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不含防腐剂的酸梅汤教给你健康
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来源:青岛新闻网 添加人:admin 添加时间:2008-7-8 10:20:10

       高手制胜秘笈:乌梅、陈皮、甘草、山楂片在中药店都有售,糖桂花去麦德龙和小零食店可以买到。自制的酸梅汤因没有任何防腐剂,所以喝时不能对瓶猛吹,一定要倒入杯中再喝,否则会把那一大瓶都坏掉。 
    具体步骤:1,准备乌梅12颗,干山楂片30克(女士们的小手抓一大把),陈皮10克,甘草5克,冰糖100克,水2千克。这些材料是一次的量,灌满大号可乐桶绰绰有余。喝不惯甘草味可以不放。2,材料要事先清洗干净,入锅倒水开煮。3,水烧开后,再小火熬半小时。4,关火加冰糖,待汤汁凉透盛到容器中即可。

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